HIPERMETROPIA


   Quem tem hipermetropia, tem o globo ocular mais curto do que o tamanho normal e a luz que entra no olho não se foca de forma correta. Dessa forma, um hipermetrope vê desfocado tanto ao perto como ao longe e para que as imagens fiquem nítidas, este efetua um grande esforço ocular.




    Principais sintomas:

  • Visão desfocada tanto ao perto como ao longe;
  • Dor de cabeça;
  • Dificuldade de concentração;
  • Vista cansada;
  • Sensação de peso ao redor dos olhos,...




Alguns exercicios para reduzir a hipermetropia:



  • SUNNING - 10 a 15 minutos por dia;

  • PALMING - 12 minutos por dia;

  • OLHAR PARA BEM LONGE durante 20minutos ( pode repartir 2x ao dia, 10 minutos cada );

  • AUTOMASSAGEM 1x ao dia, principalmente na região entre os olhos e acima das sobrancelhas.





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