Olhar Saudável
Olhar Saudável... Como todo o nosso corpo, o olho tem vários músculos que necessitam de ser exercitados. Sim, para ter um olho saudável é necessário fazer ginástica. E como fazer? Este é o meu objetivo. Criei este blogue para ajudar todas as pessoas que procuram diminuir as dioptrias dos seus óculos, melhorar a sua patologia ocular e até mesmo quem não necessita de nada mas passa muitas horas no computador ( um dos inimigos dos nossos olhos, tanta "vista cansada" ). Sou optometrista à 17 anos. E durante estes anos, atendi e atendo muitas pessoas com vontade de adquirir conhecimentos sobre métodos naturais para melhorar a sua visão, tanto em dioptrias, para reduzir a graduacao dos seus olhos, como melhorar as patologias oculares. Além do conhecimento em optometria, fui adquirindo conhecimentos sobre métodos naturais de forma a melhorar a visão e patologias oculares. E este é o meu objetivo. Neste canto, vai encontrar exercicios e a sua respetiva explicação.