Olhar Saudável




Olhar Saudável...

Como todo o nosso corpo, o olho tem vários músculos que necessitam de ser exercitados.

Sim, para ter um olho saudável é necessário fazer ginástica. E como fazer?

Este é o meu objetivo. Criei este blogue para ajudar todas as pessoas que procuram diminuir as dioptrias dos seus óculos, melhorar a sua patologia ocular e até mesmo quem não necessita de nada mas passa muitas horas no computador ( um dos inimigos dos nossos olhos, tanta "vista cansada" ).

Sou optometrista à 17 anos. E durante estes anos, atendi e atendo muitas pessoas com vontade de adquirir conhecimentos sobre métodos naturais para melhorar a sua visão, tanto em dioptrias, para reduzir a graduacao dos seus olhos, como melhorar as patologias oculares.
Além do conhecimento em optometria, fui adquirindo conhecimentos sobre métodos naturais de forma a melhorar a visão e patologias oculares.

E este é o meu objetivo.

Neste canto, vai encontrar exercicios e a sua  respetiva explicação.

Juntos vamos melhorar a sua visão mas de forma natural.

Até breve...

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